martedì 30 aprile 2013

W i Berna - raduno VIVIAN

Sono stato il più lento a dichiarare la mia assenza per cui alla fine mi sono trovato presente ad abbassare con moglie e figli la media anagrafica del raduno della menda dei Berna (soprannome dei VIVIAN), tutto incastrato in una domenica iniziata con la Dieci Miglia delle Rose (vd. post 28/04), messa celebrata nella chiesetta di San Giorgio alle Acque e conviviale allargato nell'adiacente villa Roberti ai piedi delle colline di Bassano del Grappa, destra Brenta, appena sopra Angarano ovvero quasi Marostica ...

lunedì 29 aprile 2013

Niente da Insegnare, Tutto da Imparare - la Corsa nella Pratica Infantile


Qualcuno potrebbe versare fiumi di inchiostro e farci un trattato, anche solo concentrandosi sul sottotitolo. Io mi limito a pubblicare un fotoalbum ...

domenica 28 aprile 2013

Dieci Miglia delle Rose 2013/04/28 - fotoalbum


Si ripetono all'incirca i numeri di un paio di settimane fa (vd. post 15/04): sessantesette arancioni e trentaquattro gialli (vd. @SDAM).


La prossima volta si facciano avanti anche le altre squadre: i fulminei funzionano talmente bene che si sono radunati anche in assenza del Bress ...

sabato 27 aprile 2013

Aprile Dolce Dormire

Ero quasi riuscito a finire il mese senza entrare in questa banalità, ma Tommaso me l'ha fatta ricordare.

Quando ha esaurito la carica gli capita di accovacciarsi e di prendere sonno in qualsiasi punto della casa: qui per fortuna è in un angolo del salotto e non rischia di essere calpestato. Altrettanto non si può dire dei due barboni che si erano appisolati in un angolo di aeroporto nell'estate 2011 (vd. post 03/08/2011), in preparazione per i piani alti del podio olimpico sui 10'000m a Londra un anno dopo ...

giovedì 25 aprile 2013

Pippo, Alex, Lance: numeri che non tornano

 tweet @PP_12/04
Tornano a incrociarsi le storie di alcuni protagonisti di questo blog con specifiche varianti in un comune contesto di "numeri che non tornano".

Cominciamo dall'ultima notizia in ordine di tempo (vd. @gazzetta_24/04): procede inesorabile la macchina della giustizia americana contro Lance ARMSTRONG, che forse sperava conseguenze ammorbidite dalle pubbliche ammissioni di utilizzo sistematico del doping (vd. post 17/06/2012 "This Time is Different" e seguenti). Si parla di 150 milioni di dollari da restituire a quello che fu il suo sponsor US Postal (1998-2004): spero che abbia investito bene i guadagni di una lunga carriera.

Chi invece si lamenta di una (quasi) sentenza di morte dopo il suicidio (agonistico) è Alex SCHWAZER (vd. @gazzetta_23/04): ha scelto il modo peggiore di smettere e adesso il peggiore per rientrare, se mai ne avesse voglia davvero ...

mercoledì 24 aprile 2013

Diario da Scrivere (gennaio 1992)

continua post 17/04
Quanti si sono persi a decriptare la mia scrittura? Era una settimana di metà gennaio 1992, un paio di mesi prima dell'avventura americana a Boston (vd. post 30/04/2011). Una settimana come tante, niente di particolare, scelta soprattutto perché le pagine non sono troppo pasticciate e hanno quasi tutti gli elementi che servono per focalizzare quanto effettivamente svolto in allenamento.

Sono andato in cerca di queste antichità subito dopo aver visto il grafico di Michele FERRARI (vd. post 10/04) quando anch'io plottavo - rapidamente! - su carta millimetrata i grafici delle pulsazioni rilevate dal mio PE3000 (vd. post 14/12/2012) ...

lunedì 22 aprile 2013

domenica 21 aprile 2013

DURO alLA fiNE

Come si inganna l'attesa prima dell'iniezione? Si gioca con la siringa, cercando di non rovinare il prezioso carico di acido ialuronico ... sparato in testa potrebbe aiutare ad ammortizzare i pensieri? Martedì Seven mi vedeva troppo tranquillo, seduto in mezzo ai pazienti, e così ho costruito la simpatica scenetta sul bancone d'ingresso quando ho aggiornato le locandine esposte.

È più impressione che altro: Tommaso spinge l'ago, fin dentro l'articolazione e i 3mL si fanno posto fra il liquido sinoviale ... altro che i 44 estratti a dicembre 2011 (vd. post 30/12/2011). Facciamo una RMN? Ci direbbe niente di nuovo o forse è il modo per continuare a farmi pedalare, aspettando che la riparazione della cartilagine lavori in profondità fino al prossimo autunno ...

sabato 20 aprile 2013

Lo Sport del Doping, campioni che ritornano (Andrea LONGO)

@FIDAL_11/04
Capita che un campione riemerga. Andrea LONGO è lontano dalla pensione sportiva, essendo molto meno che quarantenne, e ha gareggiato fino all'anno scorso (vd. scheda @FIDAL), anche solo per dare man forte alla sua società che ora non c'è più. È dell'altro ieri il rigetto dell'appello (vd. @FIDAL_18/04) che conferma la decisione della Commissione Giudicante (vd. @FIDAL_07/11/2012) a sanzionare una brutta storia di tesseramenti di atleti stranieri, venuta a galla nei giorni precedenti alle Finali nazionali dei Campionati di Società su pista (vd. post 23/09/2012 e 25/09/2012) ...

venerdì 19 aprile 2013

Maratona di Boston 2013 - 4h10'

TV Marathon 2013 - post 06/03
L'anno scorso a Boston ha sfidato il terrore meteo e dalla vittoria sul caldo è nato il canto Running Pride (vd. post 27/04/2012). Quest'anno avrebbe rischiato di centrare la deficienza umana se avesse corso come un mese e mezzo fa alla Treviso Marathon (vd. post 06/03), rallentando con sé anche il fratello di solito molto più veloce e spesso accompagnato da famiglia, come alla Venice Marathon 2011 (vd. post 26/10/2011). Così un momento di gioia universale può trasformarsi in tragedia, tanto incomprensibile quanto assurda: lo scritto è di martedì notte e anche a mente fredda, passata l'onda emotiva, mette i brividi in queste ore di caccia all'uomo (*) ...

mercoledì 17 aprile 2013

Penna e Matita, lasciare il Segno

Per la tarda mattinata di Pasqua un cugino ha lanciato un ritrovo di famiglia via Skype e Facebook: per fortuna mi è stato riportato a voce, così mi sono organizzato, dopo Messa, per questa seconda colazione, quasi aperitivo. Giancarlo, una decina di anni più giovane di me, si è quasi stupito nel momento in cui ho estratto un blocco note che porto sempre appresso insieme a una penna o (meglio) una matita. Voleva farmi sentire un troglodita, senza sapere che tengo anche un'agenda cartacea, dove un tempo gli allenamenti erano religiosamente trascritti, commentati e contornati di tutte le informazioni per poter ricordare esattamente cosa era successo ...

martedì 16 aprile 2013

lunedì 15 aprile 2013

Puro10000 2013/04/14 - fotoalbum a Zané



Settantaquattro arancioni, ieri colorati con una tonalità leggermente diversa, dedicata a Piermario MOROSINI  a un anno dalla scomparsa (vd. post 19/04/2012), e trentotto fulmini gialli hanno cancellato dalla memoria la pioggia dell'anno scorso (vd. post 15/04/2012) ...


sabato 13 aprile 2013

Lo Sport del Doping, dall'Endurobol alle Bisce d'Acqua

I miei lettori sono fantastici, soprattutto quelli più attenti che mi incitano fino quasi alla provocazione

... vediamo se riesco a ispirarti ... ;-)


venerdì 12 aprile 2013

Il Cuore del Maratoneta, Orlando PIZZOLATO a Thiene - mercoledì 17/04 ore 20:30

evento @FaceBook
Ha scelto di andare sulla locandina con un'immagine recente invece che con gli arrivi vittoriosi della Maratona di NYC 1984-85 e il titolo ha una lettura ambivalente, in bilico tra frequenza cardiaca (monitorata al polso) e la passione profonda che lo anima come tutti i runner: altrimenti chi te lo fa fare di andare a correre?

Orlando ha sperimentato su di sé anche momenti di disorientamento motivazionale, l'abisso forse nel ritiro alla Maratona di NYC 2009 nel venticinquesimo anniversario della sua prima vittoria: se c'è ancora chi ha qualcosa da ridire in merito, questa è la volta buona per confrontarsi faccia a faccia, come accaduto ormai un paio di mesi fa con Gelindo, Francesco e Salvatore (vd. post 23/02), dove i nostri tre eroi si sono vestiti del marchio DIADORA per lanciare anche una loro filosofia di allenamento (vd. post 27/02) ...

giovedì 11 aprile 2013

il Contrabbandiere e gli Eroi


Avevo visto l'album @Facebook ancora qualche mese fa e ho deviato dalla strada principale per andare a osservarlo da vicino, prima che gli faccia ombra il ciliegio con i fiori, le foglie e poi i frutti insieme a quella specie di ombrello in lamiera ...

mercoledì 10 aprile 2013

Michele FERRARI insegna ancora

Osymetric Chainrings 06/04/2013
Chissà quante volte ha riportato dati su carta millimetrata e cercato la correlazione intuita dall'occhio e misurata con il regolo calcolatore ... forse a fine anni 70, ai tempi della tesi di laurea, Michele FERRARI poteva permettersi una buona calcolatrice, ma essendo nato il 26/03/1953 (vd. CV) ha fatto tempo ad avere i numeri sotto le dita sui righelli scorrevoli prima che su una tastiera.

Posso ripetere quanto scritto l'altro giorno "il blog è un eccezionale strumento per collegare i fili nel tempo, i propri e quelli degli altri" e avendo citato ieri Alex SCHWAZER ho allungato l'occhio su 53x12.com (vd. post 10/08/2012) verificando che il Dottore è vivo e attivo ...

martedì 9 aprile 2013

Lo Sport del Doping, staffetta al Betametasone

Betametasone @it.wikipedia
Qualche giorno fa sfogliando la lista degli atleti sanzionati @IAAF notavo il termine appena scaduto della squalifica di Melissa PERETTI (vd. post 25/07/2012): tornerà a gareggiare la mammina volante dopo aver scontato due anni per positività al Betametasone e Modafinil? Due sostanze ormai esotiche fra le cause di condanna nel lungo elenco che al momento vede ancora assente Alex SCHWAZER (sembra che una decisione possa arrivare a fine mese - vd. intervista a Michele DIDONI @trekkenfild_nr.4).

Speravo quindi che la presenza degli italiani si riducesse agli ormai mitici Roberto BARBI e Gaetano CIVIELLO (vd. post 27/04/2011), dopo che erano passati velocemente Elena MEUTI (cinque mesi per cannabis - vd. @CONI_12/11/2012) e Pietro COLNAGHI (due mesi per Prednisone - vd. @CONI_20/09/2012) ...

lunedì 8 aprile 2013

Sfogliando fra i Tweet di Paula RADCLIFFE

@PaulaJRadcliffe_09/03
Il blog è un eccezionale strumento per collegare i fili nel tempo, i propri e quelli degli altri. Ogni tanto il widget in calce a ogni post mi propone l'orrore della caviglia di Paula RADCLIFFE (vd. post 25/08/2012), che aveva previsto di tornare a correre in un pochi mesi e ad allenarsi per Natale. Se mi iscrivessi potrei diventare suo follower @PaulaJRadcliffe e aggiungermi ai quasi 100'000 che la seguono: preferisco evitare il rumore di fondo, magari perdendo spunti nell'immediato, ma sfogliando anche le sole immagini, si riesce a compattare la storia dei mesi recenti ...

domenica 7 aprile 2013

Maratonina Riviera dei Dogi 2013 - fotoalbum


Ecco lo sfondo per il prossimo anno: ho parcheggiato in centro a Stra, montato la bicicletta e disceso la Riviera dove mi sono subito fermato per l'incanto di Villa Pisani.


Ho estratto la S100 per verificare l'inquadratura col 24mm: il sole avrebbe illuminato perfettamente il fianco degli atleti, ben diluiti dopo 19km. Poi mi è stato chiesto di fare gli arrivi perché è il momento preferito dai runner ...

sabato 6 aprile 2013

Vena Artistica in Famiglia

"Sono un genio!" ecco l'urlo di Tommaso dopo aver trovato le uova di Pasqua nascoste in casa. Con Camilla aveva girato in fretta le stanze, guardando nei posti più ovvi, finché Antonella non ha aggiunto il suggerimento "ci siete già passati davanti due volte e le uova sono tutte assieme". Noi eravamo ancora a letto, ma non era difficile seguire i piedini e le grida fra le pareti. Finché tornando in lavanderia e ragionando sulla geometria del contenitore Tommaso ha trovato la sorpresa dentro l'asciugatrice ...

venerdì 5 aprile 2013

Bydgoszcz 2013, Fine del Cross

puliti solo in partenza @IAAF
Lo spettacolo mi commuove sempre, ma quello che ho visto e sentito da studio non mi è piaciuto: per fortuna è durato un'ora, il tempo della prova senior maschi - unica mandata in onda - nel mare di fango e gelo a Myslecinek Park, Bydgoszcz POL. Già tornare nella stessa arena dopo solo tre anni è sospetto, benché questo centro della Polonia sia atleticamente recettivo da decenni: il cross è il linguaggio universale che Primo NEBIOLO voleva portare ovunque, fin dentro le città. Aveva cominciato nel 1997 al Parco del Valentino nella sua Torino, ma sognava Central Park a NYC, non certo l'ippodromo di East Rutherford dove si tenne l'edizione 1984 del Campionato del Mondo di Corsa Campestre (vd. post 28/07/2012) ...

giovedì 4 aprile 2013

Adattamenti di Stagione, Stagione di Adattamenti

LaPiazza 443 - pag.13
Che strano inizio di primavera! L'anno scorso ho cominciato a pedalare la settimana successiva all'operazione (vd. post 04/03/2012) e ricordo di avere utilizzato da subito i pantaloni corti (vd. post 11/03/2012), mentre a inizio aprile devo ancora togliere quelli lunghi. Tutto nella variabilità di stagione!

Mi spiace per gli amici che si troveranno ad affrontare la maratona nella seconda metà di aprile, soprattutto quelli che corrono al mattino presto e l'ora legale ha ricacciato nel buio (tornerei a regolarla come un tempo, da fine aprile a fine settembre). Continueranno le temperature sotto la media e poi arriverà la primavera da soffrire come fosse estate, non tanto per il calore quanto per l'escursione termica che abbisogna di adattamento: una settimana, meglio dieci giorni ...

mercoledì 3 aprile 2013

papa Francesco, Primus inter Pares

Negli ultimi tempi abbiamo vissuto diverse elezioni: dalla FIDAL al CONI, dalle politiche al Papa. Della nostra Federazione ho seminato nel tempo e ho riassunto nel post 03/12/2012: per quasi quattro anni ci sarà poco da aggiungere se non succedono disastri. In politica italiana stiamo dando il peggio di noi: un mese e mezzo dopo siamo ancora nella nebbia ad azzuffarci sulla direzione di una maggioranza che non c'è. Del presidente CONI ho raccolto solo una battuta nel post 22/02: più delle parole sarà interessante verificare le azioni. "Come è noto io vengo da fuori del Palazzo ..." disse nelle prime interviste (vd. @gazzetta_20/02): forse sta ancora studiando come funziona. Chi invece sta muovendo le folle con l'accento simpatico e nuove irritualità è l'ultimo arrivato in ordine di elezione ...

martedì 2 aprile 2013

Lo Sport del Doping, Passione e Regole

scatto fisso scontato
vd. post 23/05/2012
Un anno fa Davide CASSANI stava ancora in ospedale a rimediare una brutta caduta in bici da passeggio (vd. post 30/03/2012). In questi giorni è in forma più che mai, almeno al microfono: appuntamento fisso con le Classiche del Nord, da lui tanto amate (vd. @davidecassani) quanto patite (vd. @davidecassani), quando stava in bici. Ora un'imperdibile momento di ispirazione. Domenica ha svolto un egregio lavoro a commentare il Giro delle Fiandre con la vittoria di Fabian CANCELLARA e la sfida con Peter SAGAN, come la caduta distruttiva di Tom BOONEN, anche se Davide ha sempre un occhio di riguardo per quelli che in certi giorni sono considerati poco (vd. l'empatia verso Taylor PHINNEY @davidecassani).

Tornando al tema principale, Davide ha pubblicato il suo punto di vista sul Doping nel Ciclismo sia @davidecassani sia @facebook nel post 11/02: se il sito è semplice vetrina senza interazione, su Facebook - dove in un anno sestuplicato i follower da 2 a 12'000 - ha raccolto 3756 "mi piace", 610 "commenti", 1769 "condividi" tanto da fargli successivamente scrivere "Non ho mai letto cosi tanto in vita mia. Mi avete inondato di messaggi. Temo di averne perso qualcuno ma ne ho letti tantissimi. Tanti belli, alcuni offensivi, qualcuno cattivo, altri istruttivi insomma ognuno ha detto la sua. Io ringrazio tutti quanti anche chi mi ha mandato a cagare perché seguendo il suo consiglio, dopo, sono stato meglio" ...

lunedì 1 aprile 2013

Lo Sport del Doping, vince il Silenzio del Doping?

Sono perplesso perché in quasi due settimane dalla pubblicazione nel post 19/03 il video di Alessandro DONATI a Vicenza (vd. post 09/03) ha raccolto meno di 40 visualizzazioni: al momento dell'inserimento ne contava 62, ora arriva a 98. Interessa? Di sicuro l'onda regge finché il Maestro gira come una trottola per l'Italia (vd. @atleticanet_26/03). Poi il rischio è che la stessa si infranga nei rivoli della cronaca quotidiana fino al prossimo caso eclatante che sveglierà per un poco l'attenzione: per esempio, come sta continuando il caso CIPOLLINI (vd. post 25/02)?

A tanti amici che avevo sentito infervorati sull'argomento ho chiesto "scrivetemi che pubblico", anche per fornire ai lettori un punto di vista diverso. Sfogliando Facebook ho trovato lo sfogo sanguigno dell'amico Marco BOFFO datato 13/12/2012, quando io dovevo ancora prendere in mano il libro ...

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