partenza 2008 |
Sarà che i tedeschi hanno perso lo spirito bellicoso o ci sono problemi di ordine pubblico lungo il percorso, ma con una partenza a ondate ci potrebbero stare tranquillamente 60'000 partecipanti. Quelli che al momento non ci stanno sul Ponte di Verrazzano.
Visto quanti ristori? Quelli sola-acqua si alternano a quelli completi di reintegratori e frutta e si addensano proprio quando ce n'è più bisogno, ogni 2km nel finale.
altimetria ufficiale della maratona 2008 (attualmente pubblicata nel sito) |
Le punte nella prima parte corrispondono ai ponti e la leggera salita dopo i 20km quasi si confonde con l'arrivo della fatica, benché poi si apprezzi la leggera discesa. Un consiglio: non illudersi di essere arrivati quando si intravede Potsdamer Platz, perché bisogna fare il giro lungo per arrivare alla Porta di Brandeburgo ... la festa di Unter den Linden ripagherà la fatica!
Maratonina sul Graticolato |
Chi si è annoiato a correre sulla strade larghe alla Mezza del Brenta o del Graticolato potrà soffrire di agorafobia nei vialoni berlinesi, ma sarà in piacevole compagnia, sia dentro che fuori il percorso. Allora non mi aspettavo così tanta gente a seguire la gara e così tanti complessi a intrattenere con la musica ... sogno un concerto dei Muse in zona arrivo (vd. testo @azlyrics). Mi basta anche una buona cover band!
... The night has reached its end / We can't pretend / We must run / We must run / It's time to run / Take us away from here / Protect us from further harm / Resistance
12 commenti:
La maratona di Berlino mi attira assai, il prossimo anno mi sa che la metto in calendario.
Davvero tanti i ristori, direi che male non fanno, aiutano anche a fungere da punti di riferimento per far scorrere i km quando ci si trova nella seconda parte di gara e si è stanchi.
l'unica incognita è il meteo, come dappertutto: 2007 record del mondo, 2008 record del mondo, 2009 caldo, 2010 pioggia, 2011 record del mondo, 2012 ...
Se c'è una ciclicità 2012 Record del monto e 2013 caldo...un po' troppo semplice anche perchè si sa che el tempo el fa queo chel voe!
Fatta nel 2010: bellissimo percorso (veloce è dir poco!), tanta gente nonostante la giornata pessima (pioggia), organizzazione da far paura. Finita in 2h32' nonostante un mega pestone al piede in partenza, talmente forte che al 10° km volevo ritirarmi... solo per far capire quanto è veloce e quanto tifo c'è!
Ok, poi ho zoppicato per una settimana (e corso storto per dei mesi con conseguenze nefaste quattro mesi dopo...), ma sono sciocchezze... ;-)
nessuna ipotesi di ciclicità: è solo l'excursus storico concessomi immediatamente dalla memoria!
record del mondo = atleta e meteo tanto giusti da farci il record
sarà il turno di Geoffrey MUTAI fra tre settimane? se fosse in forma come nel 2011 ...
grazie Gianmarco per il supporto!
due commenti quasi sincroni: mi hai anticipato dei 5' rifilatimi ieri! sei sempre avanti!
Piacere di averti conosciuto "live", ma sono sicuro che ci saranno altre occasioni!
P. S. Sono ancora letteralmente cotto da ieri, bandana/cappellino questi sconosciuti... ;-)
certo che si!
pensa che io ho continuato a cuocermi in campo di atletica a Vicenza ...
forse hai patito tanto il caldo perché sei partito tanto stanco: per fortuna l'estate sta volgendo all'autunno ...
Più che "tanto stanco" son partito "troppo forte": mai ignorare il fattore clima, soprattutto in gare lunghe! Un minuto in meno ci stava tutto, ribaltando gli split dei 5 km, ovvero passando da "regressione" a "progressione"... tutto serve come esperienza!!!
ti capisco! la regressione che si legge nei numeri del tuo post è molto più dura da vivere in gara
La prendo come un ottimo allenamento per la resilienza...
c'è sempre una buona ragione dietro ogni prestazione
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